Svaka decenija života zahteva određene hranljive materije, a što više patlidžana, borovnica i šljiva samo su neke od namirnica koje bi trebalo da jedete nakon što pređete magičnu četrdesetu. Kad proslavite magični četrdeseti rođendan, neki procesi u vašem telu zahtevaju više pažnje, a najviše treba paziti na unos hrane koja će osigurati sve potrebne hranljive materije i antioksidanse kako bi telo što bolje funkcioniralo.

Iako ćete kroz voćni lajt jogurt uštedeti nekoliko kalorija, to nije ništa naspram štete koju ćete naneti organizmu zbog ogromne količine aditiva koji se u njemu nalaze. Svima je poznato da su prehrambeni proizvodi prepuni veštačkih zaslađivača, raznih pojačivača ukusa i sastojaka pomoću kojih se čuva kvalitet proizvoda na duže vreme, ali nisu svi toliko opasni po zdravlje i liniju.

Reč je o režimu ishrane koji se bazira na hrani bogatoj vlaknima, koja snižava holesterol i ubrzava mršavljenje. Ukoliko trenutno tragate za najboljom dijetom nakon obilnih obroka tokom novogodišnjih i božićnih praznika, možda je pravo rešenje za vas Daš dijeta, koja je proglašena najboljom dijetom za 2015. godinu.

Soda bikarbona je korisna protiv jakog znoja i neprijatnog mirisa, pomaže kod opekotina, uboda komarca i lošeg zadaha, a preporučuje se i u svrhu lečenja raka i kandide. Natrijum bikarbonat, koji se popularno zove soda bikarbona, ima veoma široku primenu: u kuvanju, pranju, lečenju, kozmetici… Možemo je nazvati i prahom sa čudotvornim delovanjem, jer je utvrđeno da čak pomaže i u lečenju nekih teških bolesti.

Pevačica Ana Nikolić ne prestaje da osvaja srca sportista, a ovog puta na njen šarm upecao se i jedan od najboljih tenisera sveta Rafael Nadal, kojeg je upoznala u Parizu. Ona se posle nastupa u Gradu svetlosti obrela na privatnom koktelu, gde je večerala sa atraktivnim teniserom. S obzirom na to da pevačica dolazi iz zemlje njegovog najvećeg protivnika Novaka Đokovića, Ana otkriva kako je Rafa pokušao da je ubedi da postane njegov navijač.

Uhapšen osnivač sajta Pajrat bej!

Peter Sunde je uhapšen na jugu zemlje i prema navodima policije moraće da odsluži zatvorsku kaznu u trajanju od osam meseci. Suosnivač “Pajrat beja”, jednog od najvećih sajtova za besplatno deljenje fajlova, Peter Sunde uhapšen danas na jugu Švedske nakon što je dve godine bio u bekstvu, saopštila je švedska policija. Portparol policije Karolina Ekeus je u izjavi za agenciju AFP navela: “On je uhapšen i moraće da odsluži zatvorsku kaznu u trajanju od osam meseci“.

Branje jagoda u Finskoj, rad u polju špargli u Velikoj Britaniji, posao na brodu, konobarisanje u Crnoj Gori, vožnja rikši u Majamiju, rad sa morskim plodovima na Aljasci, ili na nekoj udaljenoj naftnoj bušotini, samo su neki od sezonskih poslova u inostranstvu za koje se mladi sve češće opredeljuju.

Nataša Bekvalac: Danas su me usrećila dva muškarca!

Pop pevačica je otkrila da su je u toku današnjeg dana usrećila dva muškarca, ali je takođe napomenula da nije sa njima u vezi. Pop zvezda Nataša Bekvalac poslednjih desetak dana provela je u Grčkoj, gde je u društvu prijatelja odmarala i punila baterije za obaveze koje je čekaju po povratku u Srbiju, a koje se odnose na snimanje novog albuma. Veoma brzo publika će biti u prilici da čuje pesmu "Mogu Da Prođem", a Nataša je u jednom intervjuu istakla da je tužna što se njeni najemotivniji trenuci doživljavaju kao gluma.

Toni me je zaprosio na semaforu, bilo je nekako spontano. Mislim da je on to ceo dan planirao, ali nije imao hrabrosti, ispričala je Dragana. Pevačica Dragana Mirković otkrila je kako je upoznala svog supruga Tonija, ali i o tome koliko joj je značilo to što je brzo reagovala kada je u pitanju pomoć ugroženima od poplava. "Značilo mi je što smo odmah reagovali, moj muž se pokazao kao dobar organizator. Kada živite daleko, to vam još teže pada, jer ne možete odmah da reagujete, bespomoćni ste", rekla je Dragana u emisiji "Amidži šou" i dodala da su je nemački mediji veoma ozbiljno shvatili i prenosili mnogo toga o poplavama u Srbiji.

Dr Ana Gifing, specijalista antiejdž medicine: Dugotrajno pogrešna ishrana dovodi do težeg zakiseljivanja tela, a jedna od najkiselijih bolesti je karcinom. Najveća greška je preskakanje doručka. HRANA je osnovni izvor energije ljudskog organizma, ali ako se namirnice loše kombinuju, može da bude i uzrok mnogih bolesti. Loša ishrana okrivljuje se za pojavu gojaznosti, dijabetesa, ateroskleroze, karcinoma. Srećom, nastanak bolesti može na vreme da se spreči, ako se metabolički procesi u organizmu usklade sa jelovnikom.