Pored gubitka težine i mnogih bolesti, solarna meditacija može da vam razvije i druge sposobnosti kao što su telepatija i vidovitost i mnoge druge veoma korisne stvari! Solarna joga je bila dugo čuvana tajna. Njena tajna se odnosila na 4 činjenice: 1. Sva životna energija dolazi od sučeve svetlosti. Nju upijaju biljke i jednom je prerađuju. Zato je biljna hrana najbolja. Biljkama se hrane i životinje, i one tako dva puta prerađuju izvornu sunčevu energiju. Zato je meso biljojeda slabija i štetnija hrana. Životinje mesožderi tri puta prerađuju izvornu energiju i zato meso mesoždera uopšte nije dobro za jelo. 2. Možemo direktno da upijamo svu potrebnu životnu energiju od sunca preko očiju, tako da nam druga, prerađena hrana nije potrebna. Naučno je dokazano da samo 5% životne energije dobijamo preko hrane koju jedemo, 30% od vode i čak 60% od vazduha i sunca. Preostalih 5% dobijamo od zemlje. Zato je važno hodati bos. Hemoglobin igra istu ulogu u našoj krvi kao hlorofil u biljkama, jer ima isti sastav, osim jednog elementa, a oči su mesto gde se krv direktno izlaže sunčevoj svetlosti. Na taj način se krv puni solarnom energijom koja hrani i isceljuje ceo naš organizam. Ćelije našeg tela se inače direktno hrane energijom sunca. Dok je njihova energetska polarizacija usklađena, one same proizvode energiju za život tela. Tek kada je ta ravnoteža narušena, potrebna im je gruba hrana. 3. Naša DNK je skup informacionih kodova sačinjenih od svetlosti. I sunčeva svetlost je takođe sačinjena od kodiranih informacija. Svetlost nije nešto što samo osvetljava, već je frekvencija sa kodovima koji daju informacije o celokupnom životu. Zato deluje na sav život. Te kodove vidimo kao svetlost, oni svetle i osvetljavaju upravo zato što sadrže informacije o svemu što postoji. Svetlost obelodanjuje postojanje zato što ga i omogućava. Kada primimo sunčevu svetlost u naše telo mi dekodiramo i reprogramiramo našu DNK, tako što svetlošću unosimo izvorne informacije o DNK, o nama samima i životu uopšte, i čistimo je od nanosa pogrešnih informacija i raznih poremećaja. Podsećamo se na ono što Jesmo. 4. Oči se mogu postepeno naviknuti na jaku sunčevu svetlost. Nepripremljene oči bi izložene suncu bile trajno oštećene. Ali one se mogu postepeno, oprezno, mesecima prilagođavati sve jačoj svetlosti tako da mogu bez štetnih posledica gledati direktno u sunce 45 minuta, koliko je potrebno da sva krv prođe kroz oči kako bi se napunila energijom.

Smršajte i izlečite se pomoću solar joge SOLARNA JOGA ili Sangejzing je drevna praksa prvenstveno za savršeno zdravlje, koju su upražnjavali svi naši preci na Planeti Zemlji, ali je ona u jednom momentu postala zabranjena pa tako i zaboravljena. Ponovo je razotkrio nakon par hiljada godina indijac po imenu Hira Ratan Manek. Solarna joga je praksa pomoću koje telo dobija energiju direktno od Sunca u toku bezbednih sunčanih sati. I telo i mozak se energizuju. Kada se to desi, svi zdravstveni problemi su automatski rešeni. Ova tehnika poznata je u svetu ili kao Gledanje u sunce ili kao Solarna joga. To je jedna drevna praksa koju sam ja oživeo i dao sam joj potpuno naučnu osnovu. Ovo je jednostavan put ka zdravlju. Telo je povezano sa mozgom, a efikasnost mozga zavisi od prisustva neurona, ćelija u mozgu. Kada gleda u Sunce, osoba dobija energiju koja se zove fotonska energija, a to je jedina pozitivna energija na svetu. Ona se od oka direktno prenosi do neuronskih ćelija u mozgu. Neuroni se regenerišu, povećava im se broj, postaju zdraviji, a zbog te povećane energije povećava se inteligencija, usporava se proces starenja, svi problem u životu nestaju. Nema Alchajmerove niti Parkinsonove bolesti u poznim godinama. Tako da gledanje u Sunce ili Solarna joga postaje najvažnija praksa u svetu. Pogledajte video sa Miroslavom Kišom i njegova iskrena iskustva; jednostavno nije jeo hranu pune tri godine, i izlečio se od mnogih bolesti. U drugom videu i mate praktičan deo sa upustvima od strane Miroslava Kiša. U trećem videu, ispod prva dva, videćete kakva su iskustva širom sveta.

Na ovom videu, Sungazing (sangejzing)- solarna joga,govori Miroslav Kiš-RTS i neverovatna iskustva koje omogućuje ova vrsta joge u mršavljenju i lečenju mnogih bolesti . . .

-Gledanje u sunce (Sungazing) je nešto što se izvodi samo jednom u životu obično u periodu od 9 meseci ili 270 dana. Možete podeliti izvođenje na tri faze. Od 0-3 meseca, od 3-6 meseca i od 6-9 meseci. Morate povremeno hodati bosonogi 45 minuta do kraja svog života. Veština iziskuje gledanje u izlazak ili zalazak sunca jednom dnevno samo tokom sigurnih sati. Nikakva šteta se neće desiti vašim očima tokom jutarnjih i večernjih sigurnih sati. Sigurni sati su bilo koje vreme unutar jednog sata posle izlaska sunca ili pre zalaska sunca. Čovek je tada zaštićen od izloženosti jake svetlosti sunca, koja je opasna za vaše oči. Oba vremena su dobra za izvođenje - zavise samo od individualnih pogodnosti. Pored izuzetne koristi od UV zraka koje su neophodne organizmu za rad hipofize i imunitet, gledanje u sunce takođe ima dodatne prednosti dobijanja vitamina A i D tokom jednosatnog sigurnog perioda. Vitamin A je neophodan za zdravlje vašeg oka, jedini vitamin koji je oku potreban. Ako gledate u sunce, to će vam pomoći da imate bolji vid bez naočara. Za one koje ne mogu početno da gledaju u sunce tokom sigurnih perioda, sunčanje (sunbathing) je efektivan metod za primanje sunčeve energije manjom brzinom dok ne budu spremni za gledanje u sunce. Držite lice ka suncu zatvorenih očiju. Tako se sunčaju oči. Ne koristite kremu za sunčanje, one su pune štetnih sastojaka. Kada vam se telo zagreje vi se znojite a znoj je otpadni produkt i mora da izađe iz tela. Kada ste premazani losionima i kremama - one se degenerišu i hemikalije vam ulaze u telo. Najvažnije na početku vežbe jeste da nemate strah od sunca. Strah jedini smeta gledanju, sunce tada izgleda jače i neprijatno je oku. Brojanje sekundi i nervoza oko vremena i strah oko oštećenja vida takođe ometaju. Takav stav upravo dovodi do oštećenja. Vežbi treba pristupiti s poverenjem i ljubavlju prema svetlosti koja nam daje život. Suština ove prakse je u prihvatanju sunčeve svetlosti. Treba započeti spuštenih kapaka licem prema suncu, potpuno se opustiti i polako otvoriti oči. Kad očni kapak počne da podrhtava ili se oko zatvori, neka tako i ostane. Za par sekundi možete pokušati ponovo. Vi ste jedina mera, niko to ne može izmeriti umesto vas. Merite po tome da li prija.-

-Preporučljivo je da se počne sa gledanjem u sunce na zalasku, samo zato što je onda lakše u glavi "prelomiti" da se to stvarno može. Sunce šalje najlepšu i najblagotvorniju energiju na izlasku, tada je najbolje gledati kad se ova veština savlada, a pri zalasku je ta energija opadajuća. Jednom, kad se nauči može se gledati u bilo kom delu dana (jogiji gledaju satima, ali to su ljudi koji su doživeli prosvetljenje i fizičku transformaciju). Pre svake vežbe treba se umiti vodom, najbolje okupati, ako je moguće. Pre početka vežbanja takođe je od presudne važnosti naći dobro mesto za vežbanje. To mora biti usamljeno mesto, bez ljudi koji ne učestvuju u solarnoj jogi, da im ne biste privlačili pažnju neobičnim ponašanjem što bi ometalo i vaš mir. Zatim, to mora biti mesto sa koga se vidi zalazak sunca u najkasnijoj fazi. Stoga, ako se nalazite u dolini, a sunce zalazi iza brda, videćete zalazak znatno pre od sigurnog perioda i sunčeva svetlost će biti prejaka i opasna za oči. Morate se popeti na najvišu tačku ako ste u brdovitom kraju. Tlo na kome stojite bosi mora biti suvo i podnošljive temperature (bez ekstrema). Stojte uvek na zemlji, pesku, kamenu, betonu ili drvenoj podlozi. Ne treba stajati na travi jer ona upija energiju iz tela. Takođe nije dobar ni asfalt jer izoluje od zemlje. Nalaženje pogodnog mesta će mnogima predstavljati najveći problem u ovoj vežbi. Ali ona zahteva potpunu posvećenost i prilagođen režim života. To i priliči praksi koja će trajno i potpuno promeniti vaše telo i um na najbolji mogući način. -

0-3 meseca Prvi dan, tokom sigurnih sati, gledajte maksimum 10 sekundi. Drugog dana gledajte 20 sekundi u izlazak ili zalazak sunca dodajući 10 sekundi svakog sledećeg dana. Tako da ćete na kraju 10 uzastopnih dana gledanja u sunce gledati u sunce 100 sekundi tj., 1 minut i 40 sekundi. Vrlo je važno imati beležnicu i voditi detaljnu evidenciju vremena. (Postoji i program da mobilne telefone Sungazing Timer ) Na taj način, stalno dodajući po 10 sekundi pri svakom novom gledanju, treba da dođete do 45 minuta za jedno gledanje. Za to će vam trebati 270 dana. Budući da sigurno nećete moći svakodnevno da vežbate, niti ćete imati vedro vreme, za okončanje cele vežbe trebaće vam 2 do 3 godine. Ja sam svoju vežbu radio od 2006. do 2009. godine. Kada 270-tog dana dođete do 45 minuta za jedno gledanje, završili ste sa vežbom solarne joge, ali ne prekidate vežbu odjednom, već nastavljate ali smanjujući za po minut dok ne dođete do 15 minuta gledanja. Tada završavate. Tih 15 minuta će vam ostati kao vežba za buduće povremeno gledanje, samo kada vam treba da se napunite solarnom energijom. Treba stajati ispravljenih leđa na goloj zemlji (nikako sedeti), na kamenu ili toplom betonu, golih stopala što je veoma bitno i ne sme se zaboraviti. Ne treba stajati na travi jer trava upija energiju. Oči mogu da trepću. Nepomičnost očiju nije potrebna. Možete gledati oko sunca, kružeći pogledom, ili šetajući levo-desno, gore-dole, važno je da svetlost ulazi u oči. Samo kada je sunce (na zalasku) dovoljno slabo možemo direktno gledati u njega. To činimo prema osećaju, da li bez opasnosti i preterivanja možemo ili ne. Nije ni potrebno zuriti u jako sunce. Važna je sama sunčeva svetlost, da ona uđe u oko i u mrežnjači kontaktira hemoglobin u krvi. Na taj način se upija sunčeva energija. Ne sme biti nikakvog napora i prisile za oči. Suština ove vežbe je da se oči tokom vremena postepeno, više meseci, same navikavaju na sve jaču sunčevu svetlost tako da mogu da podnesu jaku svetlost duže vremena, sve do 45 minuta. Ne smemo ih sami prisiljavati na to jer će doći do trajnog oštećenja mrežnjače ili delimičnog slepila. Napomena: Oštećenje vida od sunca (solarna retinopatija) dolazi na prevaru. Najpre nam izgleda kao da možemo da gledamo u jako sunce, ali tek kada skrenemo pogled vidimo purpurnu mrlju svuda gde pogledamo: pregoreli smo očno dno i trajno oštetili vid! To se oštećenje događa isto kao kada lupom pregorimo papir sunčevim zracima. Individualna je stvar koliko će vremena biti potrebno za to privikavanje, zbog stanja zdravlja, imuniteta itd. Ljudi koji su imali štetnu naviku da nose naočare za sunce imaju oslabljene oči, i njima se savetuje poseban oprez i duže navikavanje. Nemojte nositi kontaktna sočiva ili naočare dok gledate u sunce. Na kraju svake vežbe (ali i povremeno ako osetimo zamor od svetlosti) treba zažmuriti i dlanovima prekriti oči odmarajući ih od svetlosti bar jedan minut. Pritom treba osetiti isceljujuću moć u dlanovima kako blagotvorno deluje na oči. Ovo poboljšava vid. Kada tako dlanovima poklopimo oči i zažmurimo videćemo pasliku sunca u obliku purpurnog kruga. Ona će uskoro nestati. Ako se dugo zadržava (duže od dva minuta) to znači da smo previše opteretili oči i potrebno je da napravimo pauzu, da smanjimo dužinu gledanja ili da gledamo u kasnije sunce na zalasku, kada slabije sija. Koliko paslika brže nestaje to je pokazatelj da su nam se oči bolje navikle na sunčevu svetlost. Morate verovati da sunčevi zraci ili svetlost koja vam ulazi u oči imaju ogromnu korist i neće vam naneti štetu. To će vam dati ranije, brže i bolje rezultate. Čak i bez komponente ubeđenja dobićete rezultate pod uslovom da pratite pravilno izvođenje, međutim, trebaće vam više vremena. Sa druge strane, ne trebate se uzdržavati od svojih normalnih dnevnih aktivnosti. Nema ograničenja. Možete uživati u hrani dok primenjujete vežbu. Glad će vremenom sama nestati. Uzmite u obzir gledanje sa istog mesta u isto vreme svakodnevno. Praćenje određenih šema ima svoje prednosti. Ako se molite, možete koristiti bilo koju molitvu po vašem izboru. Nijedna nije preporučena niti je potrebna. Kao predostrožnost neka vam oči pregleda lekar. Takođe trebali biste periodično da idete na kontrole. Ako vam se zagreju obrazi onda prestanite sa gledanjem. Koristite zdrav razum. Kada dostignete tri meseca, gledali ste u sunce 15 minuta odjednom. Šta se dešava kada dođete do 15 minuta? Nastavak teksta sledi...

U ovom video klipu imate praktična upustva:

Nastavak teksta -Sunčeva energija ili sunčevi zraci koji prolaze kroz ljudsko oko pune predeo hipotalamusa, što je put iza mrežnjače koji vodi do mozga. Jedan od softver programa svojstven u mozgu će početi da radi i mi ćemo početi da primećujemo promene jer nećemo imati mentalnu napetost i brige. Pored toga, imaćemo samopouzdanje da se suočimo sa životnim problemima što znači razvijanje pozitivnog umnog stava umesto negativnog. Postaćemo hrabri jer su naše psihoze nestale, a nestaće i sve bolesti uma. Ovo je prva faza metoda i traje oko 3 meseca. Ljudi imaju dobre i loše osobine, koje su dve strane istog novčića. U odsutnosti sunčeve svetlosti mi razvijamo loše osobine. Kada sunčeva svetlost uđe u mozak dobre osobine se probude zamenjujući loše. Razvijate moći koje su već sastavni deo vas. Loše navike nestaju, bes, pohlepa, ljubomora vas napuštaju. Postajete ljubazno stvorenje. Svima se dopadate. Nećete pogrešiti. Ako ste pozitivni ili hrabri nećete nikome naškoditi. Postaćete saosećajna osoba. Pozitivan prilaz stvara rešenja problema u društvu. Za 3 meseca sve se menja. Pored toga, mentalna depresija nestaje. Psihijatri primećuju da je tuga uzrokovana nedostatkom svetlosti. Sa korišćenjem gledanja u sunce nećete biti depresivni nikada u životu. Postići ćete savršen balans uma. Strah od smrti će nestati. Stanje uma je takvo da ćete srdačno dočekati smrt. Ono što će se desiti, bićete u stanju da dopustite da se desi. Neće biti briga. Svako ima neku vrstu mentalnog poremećaja, što je najveći ljudski problem, koji može biti otklonjen pravilnim korišćenjem sunčeve svetlosti. 3-6 meseci Takođe nastavljate sa gledanjem u sunce i dodajete po 10 sekundi svaki dan. Sledeća posledica će biti ta da će fizičke bolesti početi da se zalečuju. 70 do 80% energije sintetizovane iz hrane uzima mozak i koristi je za napetost i brige. Sa manjkom mentalne napetosti, mozgu nije potrebna ista količina energije kao ranije. Kako nastavljate sa gledanjem u sunce i kako se vaša napetost smanjuje potreba za unošenjem hrane će se smanjiti. Kada stignete do faze neprekidnog gledanja u sunce 30 minuta, polako ćete biti oslobođeni fizičkih bolesti jer će do tada sve boje sunca stići do mozga kroz oči. Mozak reguliše protok boja namenjenih pojedinim organima. Svi unutrašnji organi dobijaju ogromne zalihe potrebnih boja. Vitalni organi su zavisni od neke sunčeve boje. Bubrezi crvena, srce žuta, jetra zelena itd. Boje stižu do organa. Na ovaj način funkcionišu terapije bojama, Reiki i Pranično lečenje. Ima mnogo dostupnih informacija o lečenju bojama. Ovo je proces oslobađanja od fizičkih oboljenja u periodu od 6 meseci.

Posle 3-4 meseca možete postati izlečeni od vaših fizičkih oboljenja autosugestijom, a to je vizualizovanje izlečenja vaših oboljenja dok gledate u sunce. Naučni metodi kao što su solarijumi, kristali, prirodno kamenje, drago kamenje, svi koriste sunčevu energiju, koja je smeštena u ovom prirodnom kamenju. Možete držati prirodno obojeno kamenje u vodi za piće kako bi još više ubrzali lečenje. Biljke fotosintezom pretvaraju sunčevu energiju u oblik korisne energije. Hemoglobin u ljudskoj krvi ima gotovo potpuno isti sastav kao hlorofil u biljkama. Po tome se zaključuje da mu je i uloga slična, da je on taj koji sunčevu svetlost pretvara u energiju. Mrežnjača oka je jedino mesto u čovekovom telu gde krv direktno dolazi u kontakt sa svetlošću. Izračunato je da za vreme od 45 minuta sva krv iz organizma prođe kroz oko i da se tako ovom praksom gledanja u sunce sva krv osunča. Oči primaju čitav spektar sunčevog svetla, koje se prenosi različitim delovima mozga prema potrebi. Kao rezultat, izlečeni ste od svih bolesti. Treći posrednik je izbegnut. Kako nastavljate da gledate u sunce, energija se više ne koristi za mentalne probleme ili fizičke bolesti; na taj način nivo skladištenja energije u telu se povećava. Vi ste svoj gospodar za 6 meseci. 6-9 meseci U šestom mesecu ćete početi da dobijate originalnu formu mikro hrane, a to je naše sunce. Dodatno, time se može izbeći otrovni otpad koji uzimate u svoje telo dok jedete regularnu hranu. 7,5 meseci i 35 minuta gledanja u sunce je vreme kada glad počinje da se smanjuje opipljivo. Smanjuje se potreba za uzimanjem hrane. Niko ne treba da jede više od svog nivoa gladi. Glad dolazi zbog energetske potrebe tela, što je neophodno za njegovo postojanje. Hrana nije neophodnost za funkcionisanje tela, koje je sporedni proizvod sunčeve energije. Ako nema sunčeve svetlosti, onda nema hrane. Ovde se ne radi o prestanku uzimanja hrane, jer nijedno biće ne može živeti bez hrane, nego o promeni hrane. Napuštamo grubu hranu životinjskog i biljnog porekla i prelazimo na finiju i moćniju hranu - sunčevu svetlost.

Ona je moćnija zato što omogućava sav biljni i životinjski svet. Ona je izvorna hrana svemu što živi. Ne treba vi da ostavljate hranu, hrana će ostaviti vas. Većim delom glad je samo mentalna navika, i nje se najteže oslobađamo. Zbog toga, dok konzumirate regularan oblik hrane, glad počinje polako da iščezava. Treba da jedete kad god ste gladni, ali slušajte svoje telo i prestanite da jedete kada osetite da ste siti, a za to će vam biti potrebno sve manje uzimanja hrane. Već posle nekoliko zalogaja bićete siti. Do osmog meseca, glad bi trebala skoro potpuno da nestane. Za nekoga ko nema poverenja, taj period može da bude 9 meseci i 45 minuta. Posle tog vremena, glad skroz nestaje. Svi mehanizmi povezani sa glađu kao što su aroma, želje, muka takođe nestaju. Štaviše, energetski nivoi su na višem nivou. Postoji mišljenje (posle ovog iskustva) da je mozak veoma aktiviran sa sunčevom energijom. Svi ljudi u svetu koji žive bez grube hrane, a takvih je bilo i ima ih i sada, potpuno su duhovno preobraženi i posvećeni. Takvi su retki. Najbolje je na kraju vežbe sprovesti duži post i videti da li se on može nastaviti bez prekida tako da to postane trajan način života. Primetićemo posle par dana nelagodnosti da ako ne jedemo ništa nismo ni gladni, dok se glad javlja samo ako nešto pojedemo. Dobro je uzimati više vode, destilovane, koja je bila izložena suncu 24 časa i mineralni koktel. Ljudima koji imaju praksu meditacije i pravi duhovni preobražaj biće moguće da ostanu bez grube hrane i potpuno se preorijentišu na energiju svetlosti/svesti. Ostala većina koja prođe vežbu gledanja u sunce moći će da se zadovolji manjim obrocima. Posle 9 meseci Posle 9 meseci ili kada stignete do 45 minuta, treba da prestanete sa gledanjem u sunce jer solarna nauka zabranjuje dalje gledanje u sunce zbog očiju. Telo će se isprazniti kada prestanete da gledate u sunce i trebaće mu da se ponovo napuni. To ćete moći da učinite gledanjem u sunce 15 minuta bilo kada tokom godine kada vam je potrebno da obnovite energiju. Sada morate da počnete da hodate bosonogi po zemlji 45 minuta dnevno tokom godinu dana. Samo opušteno hodanje. Nema potrebe za brzim hodanjem ili trčanjem. Svako pogodno doba dana je u redu, međutim preporučljivo je da to radite kada je zemlja zagrejana i sučeva svetlost vam pada na telo. Dobra alternativa bosonogom hodanju je da nosite obuću sa kožnim đonom na bosu nogu ili pamučne čarape (sintetika nas izoluje od tla). Tako ste u

uzemljeni sve vreme i nije vam potrebno posebno vreme ni mesto za bosonogo hodanje. Kada hodate bosonogi važna žlezda u centru mozga koja se naziva pinealna žlezda ili treće oko se aktivira. Palac na nozi predstavlja ovu žlezdu. Pre 25 godina smatrala se za beskorisnu žlezdu. Sada je postala važna žlezda za izučavanje, i do sada je objavljeno oko 18 000 studija na tu temu. Uvek je bila poznata kao Sedište duše. Pinealna žlezda ima optičke nervne završetke. Ostala 4 prsta na nogama takođe predstavljaju žlezde - sluznu, hipotalamus, talamus i amygdala. Amygdala poslednjih nekoliko godina dobija na važnosti u medicinskim istraživanjima. To je jezgro sunca ili kosmičke energije i igra važnu ulogu u fotosintezi kroz sunčevu svetlost koja stiže do mozga kroz oko. Kada hodate bosonogi vaša telesna težina stimuliše svih 5 žlezda kroz vaše prste. Ovo je ojačano zemljinom toplotom/energijom i sunčevim zracima koji padaju na vašu glavu ili krunsku čakru. Sve čakre stvaraju magnetno polje i telo/mozak se ponovo puni energijom sunca koja u vas ulazi. Opustite se. Hodajte 45 minuta jednom dnevno tokom godinu dana i hrana će i dalje biti dalje od vas. Posle jedne godine ponovnog punjenja, ako ste zadovoljni možete prestati sa hodanjem. Nekoliko minuta sunčeve energije koja na vas pada jednom u 3-4 dana će biti dovoljno od tada pa nadalje da se nahranite energijom. Ali ako želite da vas imuni sistem ojača, onda nastavite sa hodanjem. Takođe, ako želite da povećate memoriju ili inteligenciju, nastavite sa bosonogim hodanjem, odnosno nošenjem obuće sa kožnim đonom. Kako povećavate sunčevu toplotu na svojim nogama mozak će se sve više aktivirati, što će rezultirati većom aktivnošću pinealne žlezde. Na ovom videu videćete čuvenog učitelja ove metode, kao i uživo priču ljudi koji su se izlečili od mnogih bolesti pomoću Sangejzinga, jednostavno se radjate ispočetka, jednom rečju udahnite u sebe nove nergije i pokrenite svoj ŽIVOT ISPOČETKA!