Kako ukloniti strije na stomaku, grudima, zadnici i butinama pitanje je koje ste sigurno i same postavile? Strije su oštećenja vezivnog tkiva koje nastaju prilikom naglog ili velikog rastezanja kože. Nastaju na mestima koja su najviše podložna rastezanju poput trbuha, zadnjice, grudi, bedara i ramena. Uglavnom su veličine od do 20 centimetara i u početku su ljubičasto bele boje, a kasnije postanu u potpunosti bele. Aloe vera je poznata po mnogim blagotvornim svojstvima, od kojih je jedno i u lečenju ožiljaka od strija. Tretiranje strija aloe verom čini da koža obnovi svoju elastičnost i popuni tragove koje su strije napravile. Ovaj postupak možete obavljati svakodnevno nakon tuširanja ili kupanja i koža će vam biti zdrava, sjajna, hidrirana i sa manje ožiljaka od strija. Sok od limuna je jedan od najefikasnijih načina za uklanjanje strija i njihovu slabiju vidljivost, usled činjenice da ima izbeljivačka svojstva. Sve što treba da uradite jeste da limunov sok kružnim pokretima utrljavate na sva ona mesta gde su vam se pojavile strije, sačekate 10ak minuta kako bi se sok što više i bolje upio pod kožu, a nakon toga isprati mlakom vodom.

Postupak ponavljati nekoliko puta tokom nedelja, za bolje rezultate. Belance jajeta sadrži amino kiseline i proteine koji su poznati po tome što uspešno „leče“ tj. uklanjaju strije. Ulupajte belance od dva jajeta dok ne dobijete kompaktnu smesu i sunđerom je nanesite na one delove tela gde su se strije pojavile. Sačekajte da se belanca potpuno osuše na koži, isperite hladnom vodom i nanesite na ta mesta hidrantnu kremu ili maslinovo ulje, za hidrataciju kože. Ricinusovo ulje kada se koristi u masaži, pomaže da strije budu itekako manje vidljive. Ricinusovo ulje hidrira kožu i vraća joj elastičnost, a pomaže i kod uklanjanja bora. U nekim delovima Indije, masaža ricinusovim uljem se preporučuje trudnicama i porodiljama za uklanjanje strija, u kombinaciji sa toplijom kupkom – pa, možete i sami da pokušate. Konzumirajte što više hranu bogatu vitaminom K, E, i C poput zelenog lisnatog povrća, paradajza, mlečnih proizvoda, mahunarki i voća. Što se tiče nege, ako niste odabrali svoj odgovarajući kozmetički proizvod, predlažemo vam nekoliko domaćih preparata koji će poslužiti u borbi protiv strija.

Zapamtite, strije na telu su ozbiljna oštećenja, koja zahtevaju dosta vremena za njihovo otklanjanje. Osloboditi se strija ne može odjednom – biće potrebni meseci upornog rada na sebi, ali prvi rezultati pojavljuju se već posle par nedelja. Nikako nemojte odustajati! Glavna tajna uspeha u borbi protiv strija je redovnost i postojanost. Ako ste gojazni – radite fizičke vežbe i izbacite iz ishrane masna, zaćinjena i slana jela. Ovo je veoma važno, jer ako se ne pridržavate pravilne ishrane i niste fižicki aktivni, spoljašnje procedure neće ukloniti strije.

Iskustva nam govore da se strije u najvećoj meri javljaju oko šestog meseca trudnoće i podjednako su zastupljene strije na nogama,grudima,zadnjici i stomaku.One nastaju usled naglog rastezanja kože,koja se na nekim mestima izuzetno istanjuje.U ranim fazama njihovog nastanka osetićete blag svrab na koži,pa je poželjno preduzeti neophodne preventivne mere.Kako strije u trudnoći ne predstavljaju nikakvu opasnost po zdravlje,bitnije je da trudnice ne naruše svoj mir tokom drugog stanja ,neprestano razmišljajuči o uklanjanju strija posle porođaja.

Najbolji predlog je da odmah započnete uz biljne kreme, meleme i gelove koji će dodatno da hidriraju vašu kožu i značajno će smanjiti rizike za njihov nastanak.Potrudite se da tokom 9 meseci održite normalnu kilažu,te da se debljate postepeno sa napredovanjem bebe u stomaku.U tome vam najviše može pomoći zdrava ishrana.

Vitamin C i E su neophodni u borbi protiv strija, kao i povećan unos tečnosti-prvenstveno vode.To je prosto neophodno da bi se strije u trudnoći i nakon poroda držale pod kontrolom.Imajte na umu da je normalno debljanje kod trudnica od 1 do 2 kilograma u prvih 12 nedelja,zatim 300 do 400 grama sedmično- od 12 do 28 nedelje i 1 do 3 kg od 6 do 9 meseca trudnoće. Izlazak iz ovih okvira vam gotovo sigurno donosi pomenute probleme.Hranite se zdravo,unosite namirnice koje su bogate cinkom, vitaminima C,E i B6 jer pomažu bolju elastičnost kože.Danas postoji velik izbor losiona i krema protiv strija i potrebno ih je nanositi svakodnevno.Masaža tela i to onih mesta koja su zahvaćena sa masažnom rukavicom ili četkom poboljšaće vam cirkulaciju kože što je ujedno odlična prevencija.

Prirodni preparatit koje same možete pripremiti kod kuće i koji će vam najverovatnije pomoći su: KAMILICA Jedan od najboljih je onaj iz “domaće radinosti” pomešajte kamilicu i ulje lavande i jojobe. Mažite se svaki dan.

AVOKADO Još jedan od korisnih preparata je i miks avokada, maslinovog ulja i limuna. Rastvor umočite gazu i smesom mažite kožu dva puta nedeljno.

ŠEA Rezultate će pokazati i mešavina maslinovog ulja, bademovog i šea putera. Sve sastojke izmiksirajte i svakodnevno se mažite da bi strije počele da blede. U borbi protiv strija mogu da se koriste i biljni preparati koji povećavaju prokrvljenost kože, čime podstiču obnavljanje kolagenog i elastičnog tkiva. Najčešće su u obliku masti koje sadrže biljke gavez, oman, moravku, čkalj. Takođe se preporučuju zob, čičak i kantarion, jer sadrže vitamin E, oligoelemente, tanin i vitamin C. Za spoljnu upotrebu se kao obloge koriste lan, angelika, čičak i cvekla. Poboljšanju prokrvljenosti i oporavku kože doprinose i tinktura od belog luka, cvekle, borovnice, žalfija i peršun. M.N.