Zdravstvene probleme sa plućima imaju i nepušači. Vazduh je zagađen, neki ljudi imaju nasledne predispozicije za slab rad pluća, a većina ne ume da diše. Ovo poslednje deluje čudno, ali stručnjaci potvrđuju da ogroman deo populacije diše "plitko", zbog čega kiseonik ne stiže ravnomerno u sve delove pluća. To znači da treba da dišemo duboko. 1.Jedan od načina da se pročiste pluća je uzimanje sirupa koji se pije ujutru i uveče pre jela, po dve kašike, a pravi se na sledeći način: litar vode 400 g crnog luka 400 g šećera 2 kašičice kurkume mali koren đumbira Voda i šećer stave se na rignlu, zatim se doda očišćen crni luk isečen na četvrtine i narendani đumbir. Potom se doda kukrkuma i kad sve provri, smanji se temperatura i kuva na tihoj vatri dok se količina ne smanji za pola. Smesa se procedi, sipa u teglu, stavi u frižider i pije dok se ne potroši. 2. Tokom primene trdnevne kure iz jelovnika se izbacuju mleko i mlečni proizvodi: * Pred spavanje se pije šolja biljnog čaja * Pre doručka treba popiti jaku limunadu * Posle doručka se pije 300 ml soka od grejprfruta ananasa * Pre ručka treba popiti 300 ml soka od šargarepe * Za vreme ručka 300 ml soka bogatog kalijumom * Tokom popodneva 300 ml soka od brusnice I.R.